7 Reglas para Permanecer Positivo...
REGLA Nº 1: Espera antes de preocuparte.
¿Qué te
preocupaba el año pasado, en esta misma época?. ¿Sobreviviste a tus
preocupaciones?
¿Sabías que
tan sólo el 8% de las cosas por las que nos preocupamos, ocurre finalmente?
“La ansiedad
no vacía el dolor del mañana; sí en cambio, deja al día de hoy sin su fuerza”
.
- REGLA Nº 2: Mantén una actitud de Agradecimiento
Cuenta tus
bendiciones y anótalas por escrito.
“Sentirse
agradecido y no expresarlo es como envolver un regalo y no darlo”.
.
- REGLA Nº 3: Tu salud es tu riqueza.
Sin salud,
te faltará la energía necesaria para expandir tu vida y felicidad en todos los
niveles.
Tómate
tiempo para ejercitarte, dormir y comer bien. Y, sobre todo, sigue siempre una
buena dieta mental: alimenta tu mente con
pensamientos que te hagan sentir bien y no que te lastimen.
“Una de las
principales cualidades que requiere el éxito es Energía…y quizás sea lo único”
.
- REGLA Nº 4: Disfruta del efecto Boomerang
Haz algo por
alguien…lo bueno que hagas, te vendrá siempre de vuelta (aunque no venga de la
misma persona ni de la misma forma, lo que das siempre vuelve). Importante: el
secreto es dar sin esperar nada a cambio, de corazón…por el simple amor de dar.
Entonces, recibes por partida doble: porque disfrutaste dando y luego,
recibiendo. Si das esperando recibir, cultivarás la desdicha en tu corazón,
porque sencillamente, esa no es la naturaleza de tu corazón y te estarías
desconectando de él, es decir, de tu fuente más elevada.
“Si quieres
elevarte, eleva a alguien más”
.
- REGLA Nº 5: Aprende a decir NO
Nuestro
tiempo, intereses y energía aquí son limitados. Si acostumbras a decir “sí” a
todo sin realmente desearlo, terminarás vaciándote de energía, frustrada y
resentida con la Vida, viviendo una vida que no es tuya. Por eso, debemos saber
decir “no” y aún mejor, saber decirlo con amor. Un “no, gracias”, a tiempo
puede transformar literalmente tu vida.
.
- REGLA Nº 6: Entiende el Poder de la Disciplina
Si te
disciplinas hoy, disfrutarás aún más tu vida mañana.
“La
disciplina es el mejor amigo del hombre, porque ella le lleva a realizar los
anhelos más profundos de su corazón”, Madre Teresa De Calcuta
.
- REGLA Nº 7: Rodéate de personas positivas
* * *
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