La Mujer SABIA...

La mujer sabia no precisa hablar, 
su presencia es suficiente, su mirada, su silencio, 
todo es enseñanza, su amor se instala llenando 
el espacio de luz que habita... 
Quizás todo comience tomándose unas vacaciones a solas, 
es decir consigo misma...

¿Qué otra cosa tienes que a tí...?

¿Y si hoy te propusieras cambiar, transformar a la mujer común 
en una caminante-guerrera, transitando un sueño, 
encarnando una utopía, vivenciando que el paraíso 
es un estado de conciencia? 

¿Y si te atrevieras a ser tú misma, silvestre, 
salvaje, libre, natural, inocente, niña y abuela ?
¡Cuánta luz volvería iluminar tu rostro! 
¡Cuánto amor emitirían tus ojos! 
¡Cuánta energía llenaría tus manos! 

El despertar de la mujer adquiere connotación de rebelión, 
supremo acto de valor que convertirá la oruga en mariposa.
¡Fíjate con qué facilidad se desplaza la luciérnaga en la noche!

En tiempos como éstos estamos destinados 
a vestirnos de luz, a eso hemos venido. 
El amor comienza más allá del temor. 
Mientras tenemos miedo estamos paralizados. 
Es preciso avanzar en dirección a nuestros peores miedos, 
es urgente enfrentar nuestros peores monstruos, 
para descubrir que los tigres son de papel, 
es preciso prepararse para tener la forma del agua, 
tan fuerte que perfora la roca y tan flexible 
que tiene todas las formas sin dejar de ser agua... 

Ser mujer en esta época, es una iniciación...

El hombre privilegió lo externo, apostó su vida 
en favor de lo cuantitativo, descuidó la esencia, 
pisoteó lo sagrado... 

Mujer...
¿comprendes el motivo trascendental de tu paso por la tierra...? 

Si así fuera, todo el universo apoya tus pasos. 
Y más allá del temor, transita la mujer guerrera, 
caminante de todos los senderos, 
porque cuando vivimos en el corazón, 
donde sea que estemos, estamos en casa... 

Chamalú.

Ritual de los Indios Cherokee...

De niño a adulto:

 

Cuando un niño Cherokee entra en la adolescencia, su padre lo lleva al bosque con los ojos vendados y lo deja solo. El joven tiene la obligación de quedarse sentado en un tronco durante toda la noche y no puede quitarse la venda hasta que el sol caliente su rostro. El no puede pedir auxilio y, si sobrevive, se convertirá en un hombre y un guerrero. Tampoco podrá comentar la experiencia con los más jóvenes de la tribu ya que cada uno debe entrar en la adultez por sí mismo. 

Durante la experiencia el joven estará naturalmente aterrorizado. Oirá todos los ruidos del bosque y de la noche pero no podrá gritar, ni hablar y mucho menos quitarse la venda. Escuchará el rugido del viento, el crujir de los arboles, serpientes, lobos y hasta algún otro humano que este por ahí, pero tendrá que quedarse en el lugar sin hacer nada ya que esta es la única forma de convertirse en un adulto. Cuando el sol calienta su rostro y el joven se quita la venda descubre con gran sorpresa que su padre está ahí sentado a su lado. Su padre en realidad no se ha ido, en ningún momento lo dejó solo, estuvo con el permanentemente para protegerlo de todo peligro sin que su hijo se diera cuenta.

La Voz Cherokee habla sobre la Confianza

Jakurri.

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https://www.facebook.com/pachayachachiq

ICP Institución Cultural Pachayachachiq.

El Azúcar Te hace 

Perder la Vitalidad...

Te sientes pesado y con el cuerpo dolorido. No tienes ganas de mobilizarse para nada. Tu mente es confundida y la concentración es dificil. Si deseas rescatar el bien estar y volver a tener una mente clara y rápida, es muy simple: deja de comer dulces! El azúcar baja la energia vital y disminui la fuerza espiritual, causa dependencia y daños a la salud. Los 3 primeros dias sin utilizar el azúcar, entras en abstinencia como de cualquiera otra adicción. Intente! Despues de una semana ya no tienes ganas para ningun dulce, estarás más energizado, la mente mas clara y sentirás un bien estar como nunca!! (no cambie azúcar por aspartame)

DEB ONCE

"El azúcar es la droga más peligrosa de la historia".

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http://actualidad.rt.com/ciencias/view/106041-azucar-droga-peligrosa-hambre-comida

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=520256178056668&set=a.459073644174922.1073741827.458934827522137&type=1&theater

Poderoso Anticancerígeno...

LA SEMILLA QUE CURA EL CÁNCER Y ES 10.000 VECES MAS FUERTE QUE UNA QUIMIOTERAPIA Y NO QUIEREN QUE LO SEPAMOS PORQUE SINO LAS GRANDES CADENAS DE MEDICAMENTOS DEJARÍAN DE VENDER SUS MACABROS PRODUCTOS...

EL ANTI-CANCERÍGENO MÁS PODEROSO DEL PLANETA
¡¡¡¡COPIALO Y PEGALO EN TU MURO...!!!

La SEMILLA DE MANZANA es un producto milagroso para matar las células cancerosas. Es 10,000 veces más potente que la quimioterapia. ¿Por qué no estamos enterados de ello? Porque existen organizaciones interesadas en encontrar una versión sintética, que les permita obtener fabulosas utilidades. Así que de ahora en adelante usted puede ayudar a un amigo que lo necesite, haciéndole saber que le conviene comer semilla de manzana para prevenir la enfermedad. Su sabor es no es agradable pero no produce los horribles efectos de la quimioterapia. Cada vez que consuma una manzana, no bote la semilla.

Cuántas personas mueren mientras este secreto ha estado celosamente guardado para no poner en riegos las utilidades multimillonarias de grandes corporaciones?

Como usted bien lo sabe la manzana esta en todos los lados. Se le conoce como Apple en inglés así como la compañía multimillonaria que fabrica productos de tecnología.

La semilla de manzana se come directamente o se acompaña con una ensalada de su preferencia etc. El interés de esta semilla se debe a sus fuertes efectos anti cancerígenos. Y aunque se le atribuyen muchas más propiedades, lo más interesante de ella es el efecto que produce sobre los tumores .. Esta semilla es un remedio de cáncer probado paralos cánceres de todos los tipos.

Hay quienes afirman que es de gran utilidad en todas las variantes del cáncer.

Se la considera además como un agente anti-microbial de ancho espectro contra las infecciones bacterianas y por hongos; es eficaz contra los parásitos internos y los gusanos, regula la tensión arterial alta y es antidepresiva, combate la tensión y los desórdenes nerviosos.

La fuente de esta información es fascinante: procede de uno de los fabricantes de medicinas más grandes del mundo, quien afirma que después de más de 20 pruebas de laboratorio, realizadas a partir de 1970 los extractos revelaron que: Destruye las células malignas en 12 tipos de cáncer, incluyendo el de colon, de pecho, de próstata, de pulmón y del páncreas…

Los compuestos de esta semilla demostraron actuar 10,000 veces mejor retardando el crecimiento de las células de cáncer que el producto Adriamycin, una droga quimioterapéutica, normalmente usada en el mundo.
Y lo que es todavía más asombroso: este tipo de terapia, con la semilla de manzana, destruye tan sólo las malignas células del cáncer y no afecta las células sanas.

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Instituto de Ciencias de la Salud, L.O.L. 819 N. Charles Street Baltimore, MD 1201

Diez alimentos que ayudan a estudiar mejor

Publicado el 02 septiembre 2013 Por Antonio Moreno

Los exámenes de septiembre y selectividad están a la vuelta de la esquina y los más rezagados ya están buscando soluciones de última hora para aprenderse en pocos días lo que no estudiaron durante las vacaciones. En este sentido, son numerosas las investigaciones que han descubierto que determinados alimentos favorecen el rendimiento del cerebro a la hora de realizar actividades cognitivas como estudiar. Aquí ofrecemos diez de estos productos que ayudarán a los estudiantes que estén de exámenes a mejorar su rendimiento. Pero que nadie espere milagros: sin las debidas horas de estudio, poco habrá que hacer.

Salmón. Muchos especialistas lo recomiendan por su alto contenido en ácidos grasos omega 3. Tanto este pescado como el atún mejoran la concentración, la memoria y el aprendizaje. El pescado azul es, además, saludable porque ayuda a controlar el colesterol y reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiacas.

Avena. Este cereal, conocido por ser beneficioso para la piel –numerosas cremas y geles así lo atestiguan-, es también bueno para el sistema nervioso, por su alto contenido de Tiamina o vitamina B1. Además, es un alimento rico en proteínas y grasas saludables. Es recomendable consumirlo en épocas de estrés y es beneficioso para la memoria a corto plazo.

Zanahorias. Al igual que la avena, su ingesta también implica beneficios para la piel y también está indicada para mejorar la memoria. Su consumo a largo plazo puede aumentar nuestra capacidad de retención gracias al antioxidante beta-caroteno, según un estudio publicado en la revista The Archives of Internal Medicine.

Aguacate. Como el salmón, es un alimento rico en grasas saludables y, por tanto, favorece el nivel de concentración.

Arándanos. Un estudio de la revista Forbes los coloca como un potente fortalecedor de la memoria a largo plazo. Son ricos en vitamina C, en antioxidantes, que ayudan a activar las enzimas protectoras del cerebro y mejoran la memoria. También contienen potasio, un mineral necesario para la transmisión y la generación del impulso nervioso. Frescos, en yogures o en mermelada, da igual como se tome: el arándano solo tiene propiedades positivas.

Nueces. Su alto contenido en fósforo las convierte en el fruto seco más eficaz para realizar actividades como estudiar o cualquiera relacionada con el rendimiento intelectual. Del mismo modo, sus hermanas las almendras mejoran la memoria, según un estudio de la Universidad de Illinois-Chicago, que demostró que todo el que comía durante una temporada un puñado de almendras al día resolvía mejor los test de memoria.

Huevo. Los aminoácidos esenciales que se encuentran en la yema y una sustancia denominada colina, del grupo de las vitaminas B, convierten al huevo en alimento indispensable para mejorar la capacidad de atención y la memoria a largo plazo. Eso sí, hay que tomarlo con moderación para evitar otros problemas como el colesterol alto.

Plátano. No vamos a descubrir nada si destacamos aquí las propiedades del plátano, alimento esencial tanto de deportistas de élite, como de estudiantes en época de exámenes por su alto contenido en potasio y vitamina C.  La vitamina B6 ayuda en la producción natural de  neurotransmisores relacionados con la concentración, como la serotonina o la dopamina.

Té y café. La cafeína ayuda a mejorar la memoria, aunque solo será beneficiosa si no se pasa de dos tazas al día, y siempre que la última sea ocho horas antes de dormir, ya que así no perjudicará la calidad de nuestro sueño. El té, además de la cafeína, contiene L-theanina, indicada para mejorar la memoria y la concentración.

Leche desnatada. La vitamina B12, presente en la leche, el pollo, el pavo o en los huevos, es muy importante para mantener las habilidades cognitivas, según un estudio de la universidad de Tufts, en Estados Unidos. La ausencia de esta vitamina supone, según el estudio, un mayor riesgo de deterioro mental.

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http://actualidadgastronomica.es/los-diez-alimentos-que-ayudan-estudiar-mejor/

7 Reglas para Permanecer Positivo...

REGLA Nº 1: Espera antes de preocuparte.

¿Qué te preocupaba el año pasado, en esta misma época?. ¿Sobreviviste a tus preocupaciones?

¿Sabías que tan sólo el 8% de las cosas por las que nos preocupamos, ocurre finalmente?

“La ansiedad no vacía el dolor del mañana; sí en cambio, deja al día de hoy sin su fuerza”

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- REGLA Nº 2: Mantén una actitud de Agradecimiento

Cuenta tus bendiciones y anótalas por escrito.

“Sentirse agradecido y no expresarlo es como envolver un regalo y no darlo”.

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- REGLA Nº 3: Tu salud es tu riqueza.

Sin salud, te faltará la energía necesaria para expandir tu vida y felicidad en todos los niveles.

Tómate tiempo para ejercitarte, dormir y comer bien. Y, sobre todo, sigue siempre una buena dieta mental: alimenta tu mente con pensamientos que te hagan sentir bien y no que te lastimen.

“Una de las principales cualidades que requiere el éxito es Energía…y quizás sea lo único”

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- REGLA Nº 4: Disfruta del efecto Boomerang

Haz algo por alguien…lo bueno que hagas, te vendrá siempre de vuelta (aunque no venga de la misma persona ni de la misma forma, lo que das siempre vuelve). Importante: el secreto es dar sin esperar nada a cambio, de corazón…por el simple amor de dar. Entonces, recibes por partida doble: porque disfrutaste dando y luego, recibiendo. Si das esperando recibir, cultivarás la desdicha en tu corazón, porque sencillamente, esa no es la naturaleza de tu corazón y te estarías desconectando de él, es decir, de tu fuente más elevada.

“Si quieres elevarte, eleva a alguien más”

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- REGLA Nº 5: Aprende a decir NO

Nuestro tiempo, intereses y energía aquí son limitados. Si acostumbras a decir “sí” a todo sin realmente desearlo, terminarás vaciándote de energía, frustrada y resentida con la Vida, viviendo una vida que no es tuya. Por eso, debemos saber decir “no” y aún mejor, saber decirlo con amor. Un “no, gracias”, a tiempo puede transformar literalmente tu vida.

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- REGLA Nº 6: Entiende el Poder de la Disciplina

Si te disciplinas hoy, disfrutarás aún más tu vida mañana.

“La disciplina es el mejor amigo del hombre, porque ella le lleva a realizar los anhelos más profundos de su corazón”, Madre Teresa De Calcuta

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- REGLA Nº 7: Rodéate de personas positivas

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http://www.tuyaeresfeliz.com/blog/general/7-reglas-para-ayudarte-a-permanecer-positivo/

EL LENGUAJE PLEYADIANO...

 http://youtu.be/lsrVThkJl4A

REIKI...

http://youtu.be/gnPmoG8Zd78