miércoles, 29 de febrero de 2012





LÁCTEOS VEGETALES... UN REEMPLAZO EFICIENTE !!! 

Frente a la indiscutible problemática generada por el consumo masivo de productos lácteos de origen animal,que producen numerosas enfermedades, estas recetas pretender servir como alternativa natural y casera destinada a niños y adultos. Se pueden obtener exquisitas leches vegetales a partir de semillas licuadas, con similares texturas a las de origen animal, pero con mejor sabor, mayor cualidad nutricional, alto poder vitalizante y ningún efecto negativo. Se trata de elaboraciones necesariamente artesanales y caseras, dada su baja conservación (2-3 días en heladera), perosencillas y rápidas, en la medida que organicemos y regularicemos los procesos previos. 


Recetas de leches vegetales: Para la preparación se requiere una licuadora, un molinillo de semillas, un colador de malla fina y un trozo de liencillo. Estas leches no se conservan más allá de 48 horas en heladera, siendo lo ideal consumirla dentro de las 24 horas. Utilizar en lo posible agua filtrada o embotellada. El endulzado es siempre opcional, pudiendo utilizarse miel de abejas, azúcar mascabo ó yerba dulce (stevia rebaudiana). Lo ideal es acostumbrarse a los sabores genuinos. Estas leches pueden complementarse con jugo de frutas o verduras (manzanas, uvas, duraznos, zanahorias, apio, etc). También puede elevarse su tenor graso con la adición de aceites vegetales prensados en frío (oliva, soja, lino, girasol, chía, sésamo). El residuo de la elaboración de estas leches, puede utilizarse para enriquecer masas, rellenos u otras preparaciones.
Leche de almendras • 


quince almendras peladas • medio litro de agua Pelar las almendras y agregar el agua. Dejar 12 hs en remojo y luego licuar todo. Filtrar y endulzar. Variante: utilizar semillas de girasol o nueces, o mezclas. 


La almendra es una de las semillas oleaginosas más nutritivas y es altamente alcalina. Contiene proteínas de alto valor biológico, minerales, vitaminas y ácidos grasos esenciales. Aporta más calcio que la leche vacuna: 100g de leche de almendras aportan 252mg de calcio. Esta leche es ideal para el sistema nervioso y muy digestiva (no produce fermentaciones). Se aconseja para los niños, deportistas, embarazadas y madres en lactancia. 


Leche de arroz • una taza de arroz integral • diez tazas de agua • cuarta cucharadita de sal marina fina Lavar y tostar el arroz a fuego mínimo sin utilizar vehículo graso, hasta que se dore. Revolver con cuchara de madera. Agregar el agua y cocinar durante unas 2 horas tapado y a fuego lento. Luego filtrar y endulzar.  


Leche de avena • media taza de avena arrollada • un litro de agua Mezclar la avena con el agua y llevar al fuego hasta que hierva, bajar el fuego al mínimo y cocinar 3’. Al apagar el fuego mezclar bien y dejar reposar 10’. Licuar la preparación y filtrar, exprimiendo bien el filtro. Esta leche favorece el peristaltismo intestinal y actúa como un gel que suaviza las mucosas intestinales. La avena es sedante y relajante del sistema nervioso. La leche de avena puede utilizarse a nivel externo para trabajar sobre lesiones en piel, dado que es emoliente. Usar en las enfermedades eruptivas de los niños, eczemas, reacciones alérgicas. Se pueden hacer baños de inmersión poniendo la leche en la bañera, completándola con el agua. Al filtrar la leche hacer una muñeca y utilizar para aplicar sobre la piel como si fuese una esponja. 


Leche de lino • una taza de semillas de lino • un litro de agua Pasar las semillas por un molinillo y luego licuar con el agua. Dejar reposar 2 a 3 horas, filtrar y endulzar. Es una leche altamente nutritiva y proteica. Aporta ácidos grasos esenciales, sobre todo los imprescindibles omega 3. Ideal para trastornos intestinales y constipación. Sus mucílagos son óptima nutrición para la flora intestinal y para proteger las mucosas. 


Leche de quinoa • dos cucharadas de quinoa • una taza y media de agua caliente Remojar el grano al menos dos horas. Llevar a hervor y cocinar a fuego mínimo unos minutos. Colar con un lienzo y endulzar si es necesario. Esta leche es utilizada en los países andinos para alimentar a los bebes. No resulta alergénica y es muy alcalina y proteica. 


Leche de sésamo • cuarta taza de semillas de sésamo integral • medio litro de agua Moler las semillas en un molinillo. Agregarles el agua y licuar bien ambos ingredientes. Dejar macerar unas tres horas, luego filtrar y endulzar. Otro sistema para obtener leche de sésamo consiste en mezclar en licuadora una taza de manteca de sésamo (tahin) con dos tazas de agua. Las semillas de sésamo son muy ricas en ácidos grasos esenciales, lecitina, minerales y vitaminas. La lecitina es una grasa fosforada y un nutriente de las células cerebrales. La leche de sésamo tiene más calcio que la leche vacuna: 100g de semillas de sésamo sin tostar contienen 1.125mg de calcio, mientras que dos vasos de leche vacuna contienen sólo 500mg.

martes, 28 de febrero de 2012



Profesor de Universidad y ex-agente de Wall Street 
Entrevistado sobre la Crisis:



En este corto pero contundente video, Michael Hudson explica las bases de la inparable crisis económica global, denunciando el modelo cleptocrático que se ha impuesto en el orden mundial. Hudson habla con ejemplos prácticos del alto conocimiento económico de la antiguedad utilizado para mantener las instituciones y el sistema monetario en funcionamiento. 


Lo mejor de la entrevista son las excelentes preguntas y el criterio de la discusión. ¡Ojalá puedan mostrarlo a todos los “economistas” y “negociantes” que conozcan! Video disponible de esta entrevista de febrero de 2009, para descargar haciendo clic aquí. Para saber más acerca de Michael Hudson, clic aquí.

sábado, 25 de febrero de 2012





PRANAYAMA 
" respiración que cura " 


La nariz tiene un lado derecho y un lado izquierdo; usamos ambos para inspirar y expirar. En realidad son diferentes: la derecha representa el sol, a la izquierda la Luna. 


Durante un dolor de cabeza, pruebe a cerrar la fosa nasal derecha y utilice la izquierda para respirar.dentro de unos cinco minutos, el dolor de cabeza debe desaparecer. Si se siente cansado, hacer lo contrario: cerrar la fosa nasal izquierda y respire por la derecha. En un momento su mente se sentirá aliviada. 


El lado derecho pertenece al "calor" (El Sol), de modo que se calienta rápidamente, la izquierda es el "frío" (La Luna) La mayoría de las mujeres respira con el lado izquierdo de de la nariz, por eso se enfrían rápidamente. La mayoría de los hombres respiran por la fosa nasal derecha y eso les influye. Note en el momento de despertar, de qué lado respira mejor ¿del lado derecho o del izquierdo? Si es por la izquierda se sentirá cansado.


A continuación, cierre la fosa nasal izquierda y utilice la derecha para respirar, se sentirá aliviado rápidamente. Esto puede y debe ser enseñado a los niños, pero es más eficaz si es practicado por los adultos. Mi amigo solía tener fuertes dolores de cabeza y siempre acudía al médico.Hubo un tiempo en que sufría dolores de cabeza literalmente todas las noches, sintiéndose incapacitado para estudiar.Tomaba analgésicos , mas no funcionaban. 


Un día decidió probar esta terapia de respiración, se tapaba el lado derecho de la nariz y respiraba por el izquierdo. En menos de una semana el dolor de cabeza desapareció. Continuó el ejercicio durante un mes. Esta terapia alternativa es natural, sin medicamentos, y es algo en lo que ya se tiene experiencia. Por qué no lo intentan?


(De la escuela del Swami Ramdew, en Haridwar, India...)


miércoles, 22 de febrero de 2012



KEFIR DE AGUA: 
VÍDEO E INFORMACIÓN

Orígenes:
Se dice que es una adaptación durante muchos años del tradicional kéfir de leche procedente del Cáucaso, pero cultivado en agua con azucares o jugos de frutas (fructosa natural) También se dice que el origen de los gránulos del kéfir de agua es México. Bajo el nombre de Tibi, los gránulos originales viven en los cactos Opuntia alimentándose de las excreciones azucaradas de estas plantas. Posteriormente se denomina Tíbicos a los gránulos de este cultivo. Otras fuentes lo denominan hongos chinos y otras apuntan a Japón como su procedencia. También se hace referencia al Tibet de donde vendría la palabra tibicos. 


¿Qué es el kéfir de agua?:
 El kéfir de agua es una bebida muy saludable que se obtiene de la fermentación de varios ingredientes. Sabe como a una limonada pero con gas. Su ventaja respecto al kéfir de leche es que pueden tomarlo los alérgicos a la leche o aquellas que no pueden o no quieren tomarla. 


Propiedades del kéfir de agua:
 • El kéfir de agua puede ayudarnos en la mayoría de las enfermedades ya que tiene un efecto, digestivo, diurético y muy depurativo a nivel intestinal. 
• Es muy conveniente cuando estamos sin apetito o convalecientes de alguna enfermedad. 
• Favorece la eliminación de gases intestinales y digestiones lentas ya que elimina las putrefacciones intestinales. 
• Puede sernos muy útil en los problemas de piel ya que muchos son un indicativo de toxinas. 
• Con un consumo regular actúa como regenerador de la flora intestinal y refuerza el sistema inmunitario. 
• Muchas personas han observado como les regula el estreñimiento si lo dejan sólo 24 horas. Por lo general 48 horas acostumbra a ser el tiempo idóneo para regular la mayoría de las funciones. 
• Por supuesto si nos ayuda a normalizar muchas funciones puede sernos de gran ayuda para controlar el exceso de peso. 


Recordemos, eso si, que no hay ningún alimento ni producto milagro y que sólo cuidarnos de un modo más amplio (dieta, ejercicio, relajación) es la clave para conseguir grandes resultados. 


Elaboración del kéfir de agua:
Esta bebida es muy especial ya que para empezar no se puede comprar. El ingrediente principal es una especie de nódulos muy parecidos a los del kéfir de leche que no se venden sino que alguien te los regala. Podemos preguntar en nuestro herbolario o buscar en Internet (escribid en vuestro buscador: foro kefir agua. Seguro que encontráis muchos sitios donde los regalan y envían por correo). 
Necesitaremos un frasco de vidrio (que cierre muy bien para que no se escape el gas) y de boca amplia, a fin de poder poner o sacar los ingredientes fácilmente. 


Para un litro de kéfir de agua necesitamos:
 • 1 litro de agua mineral. 
• 3 cucharadas soperas de azúcar blanco o integral, miel o fructosa. • 1 higo seco (algunas personas utilizan 1 dátil o 1 albaricoque seco) 
• ½ limón, cortado en cuatro trocitos. 
• 3 cucharadas soperas del nódulo de Kéfir de agua. 


Cuando ya tenemos todos los ingredientes dentro, tapamos el frasco, lo agitamos bien para mezclar todos los ingredientes y dejamos fermentar entre 2 y 3 días. Hemos de tener en cuenta que cada día que pasa tendrá más gas ya que continúa fermentando. Esto hace que a algunas personas les resulte más o menos agradable y les haga más o menos efecto. Tendréis que probar ya que no hay una norma fija. 


Como tomar el kéfir de agua:
Cuando ya han pasado los dos días podemos colar todos los ingredientes y tomar el litro de kéfir de agua a lo largo del día. Lo ideal es tomarlo en ayunas y antes de las comidas ya que así lo asimilamos mejor. También hemos de encontrar nuestra cantidad ideal. Hay personas que con dos vasos se sienten fenomenales y otras necesitan tres o cuatro vasos al día. Aquellas personas que no toleran el gas carbónico de las bebidas, deben primero poner el kéfir en el vaso, remover el líquido unos instantes y dejarlo reposar un par de minutos. Normalmente así ya no queda gas y pueden beberlo lentamente. Los nódulos o granos de kéfir se lavan con agua mineral (sin cloro y sin gas) y podemos empezar de nuevo a preparar más. Si queremos estar muchos días sin tomar podemos congelar los nódulos de kéfir de agua. Si sólo fueran cuatro o cinco días, podemos dejarlo con azúcar y nada más. 


¿Sabías que el kéfir de agua...?:
Cada vez que preparamos el kéfir, este va creciendo poco a poco. Esto nos obligaría con el tiempo a preparar más cantidad de líquido. Lo ideal es ir regalándolo a medida que va creciendo. Tengamos en cuenta que las proporciones de los ingredientes siempre son orientativas y podemos variarlas un poco a fin de conseguir el kéfir con el sabor ideal para nosotros. Recordaros simplemente que "como no le molesta la luz" os recomendamos que se prepare en un lugar que tengáis muy a la vista. Por un lado es muy bonito observar su fermentación y también es un modo de no olvidarnos de él. 


Lugares de distribución: 
«Foro sobre tibicos de Nutribiota En la Web de Herboristería La Naturaleza en España. Tablón para ofrecer o pedir kéfir y kombucha: http://www.lanaturaleza.es/indo.htm Red de Distribución en Argentina: http://www.faggella.com.ar/KefirRedSumar.htm

Tablón internacional para ofrecer o pedir kéfir: http://www.torontoadvisors.com/Kefir/kefir-list.php
 « Como hacer la bebida de tíbicos Los comentarios en el foro sobre tibicos (kefir de agua) 


Foros e Información: 


http://www.nutribiota.net/foro/viewforum.php?f=11 
Josep Vicent Arnau Naturópata y Acupuntor Colaborador de
www.enbuenasmanos.com




martes, 21 de febrero de 2012



LAS CUATRO ASESINAS: BLANCAS

Hoy nos meteremos en un tema muy complicado para algunos. Varias veces hablamos de los lácteos, de la sal de mesa, de las harinas refinadas y del azúcar blanco, pero pocas veces nos detuvimos a analizar en concreto las cuatro juntas. Y como sobran los motivos para comenzar con un cambio, es que hoy me decido a hablar sobre el tema.  


Arranquemos por “el azúcar blanco”: Hace varios años atrás, el ser humano utilizaba las frutas maduras, los frutos secos o la miel para endulzar. Luego, los españoles introdujeron en América el cultivo de la caña de azúcar y con el pasar del tiempo se comenzó a endulzar con este producto. Lamentablemente la sustancia que hoy conocemos como azúcar poco tiene que ver con el producto originario. 


Se trata solo de sacarosa totalmente refinada y sin ningún nutriente. Según el técnico en dietética y nutrición natural, Néstor Palmetti, “además de no beneficiar al organismo y no aportar ningún elemento nutritivo y vital, resulta altamente dañoso. Es un verdadero peligro para la salud pública, por ser fuente directa o indirecta de muchos padecimientos modernos: caries dentales, acidificación de la sangre, descalcificación, arteriosclerosis, infarto de miocardio, diabetes, obesidad, acné, úlcera de estómago, colesterol, tensión nerviosa, problemas de circulación, hiperexcitabilidad, degeneración hepática, entre otras”. 


O sea, una sustancia totalmente química y artificializada. Según el doctor Bruker, investigador alemán y autor de varios libros sobre la salud, el azúcar blanco “es capaz de crear un estado de adicción del mismo grado que el ocasionado por drogas como la nicotina, el alcohol y el café. Existen estudios realizados en Estados Unidos que lo demuestran, pero que no se han hecho públicos por motivos económicos”. 


Ahora es el turno de “las harinas blancas”: El gran problema de las harinas refinadas no es solo la eliminación de la fibra, sino la pérdida de diversos nutrientes como por ejemplo: vitaminas, minerales y enzimas. Lamentablemente todo no termina acá porque se le suma la aditivación de blanqueadores y mejoradores químicos para lograr un pan más esponjoso o una pasta más lisa. Además, cuando consumimos demasiadas harinas refinadas, la insulina aumenta y las grasas se transforman en energía. 


Todo esto tendrá efectos nocivos para el organismo, puesto que el aumento de peso será importante, más todos los problemas referentes al sistema circulatorio. A la larga acabaremos creando una dependencia, pues el cuerpo nos va a pedir más harinas refinadas. 


Continuamos con “la leche vacuna”: Ya van varias veces que escribo sobre el tema de los lácteos y las consecuencias que trae el consumo excesivo. Para ser conciso y concreto los lácteos aportan: grasa saturada, colesterol, la reactiva enzima XO (que en estado natural degrada nuestros jugos gástricos), caseína (alergénica y mucógena), aditivos, antibióticos, alto contenido de hormonas sintéticas, azúcares indigeribles (lactosa), exceso de vitamina D (20 veces más que la leche materna), una contribución a la osteoporosis (contrariamente a lo que se cree), estimula la permeabilidad de la mucosa intestinal, etc. 


Según Palmetti, la ingesta regular y abundante de lácteos, genera entre otras cosas “tilde inmunológico, desorden intestinal, mineral y hormonal, reacciones alérgicas e inflamatorias, permeabilidad intestinal, colapso hepático y renal, problemas respiratorios y circulatorios, gran aporte de mucosidad congestiva, acidificación corporal, daños neurológicos y endócrinos, estimulo tumoral, obnubilación mental, apatía y adicción, entre otros problemas”. 


Por último, “la sal de mesa”: Está científicamente comprobado que en los países donde el consumo de sodio es alto, más elevada es la presión arterial media de los ciudadanos. Esto conlleva a que los riesgos de padecer infartos de miocardio, insuficiencias cardíacas, enfermedades renales e ictus cerebrales sean más altos. La sal de mesa, primero sufre un proceso de refinación para que llegue a nuestro hogar más “limpia y pura”. Lamentablemente, lo único que se logra es dejarla más blanca, a un bajo costo para la industrias, ya que le agregan el cloruro de sodio ó cloruro sódico siendo uno de los peores venenos para nosotros. Luego le añaden yodo y flúor, ambos minerales tóxicos y reactivos. 


En realidad lograr un cambio para mejorar la alimentación es más fácil de lo que uno cree: 1- El azúcar blanco lo reemplazamos por azúcar integral mascabo, miel, fructosa, stevia o yerba dulce. 2- La harina blanca, por harinas integrales. 3- La sal de mesa, por sal marina sin refinar o por condimentos varios para sazonar (ver artículo sobre la hipertensión:http://espiritualidaddiaria.infobae.com/como-prevenir-la-hipertension-con-tan-solo-tres-ingredientes/) 4- Los lácteos por leches vegetales, frutos secos, algas, verduras y frutas. 

Pablito Martín. Chef – Periodista. Namaskar 
http://haydenunparaisoparaelalma.blogspot.com/2012/02/las-cuatro-asesinas-blancas.html






Los Kabbalistas dicen que cada día es como si el mundo fuera recién creado. Este pensamiento tiene dos ramificaciones distintas, pero igualmente poderosas. 


La primera es que cada día es un nuevo comienzo: no importa lo que sucedió ayer o el día anterior. Cuando nos levantamos en la mañana y tomamos el primer aliento, es un nuevo día, una nueva vida. Así, en un sentido positivo, si ayer fue un desastre, o si fuiste un tirano, hoy puedes empezar de nuevo y convertirte en una persona completamente diferente. 
Por otra parte, puesto que cada día tiene su propia ‘vida’, no debes confiarte sino estar alerta.



(Reflexión del día)...

domingo, 12 de febrero de 2012




SOL EN ACUARIO DEL 20 DE ENERO AL 19 FEBRERO:


Pensamiento semilla: " Yo soy el Agua de Vida, vertida para los hombres sedientos".  


Las personas nacidas bajo el signo de Acuario aspiran a establecer lazos de amistad manteniendo su singularidad personal. Se mueven entre el altruismo y las propias normas, y en la oposición de lo viejo y lo nuevo. Sólo cuando consiguen unir en su interior los dos extremos son capaces de aportar soluciones a los problemas existentes con su desarrollada y refinada percepción sensorial... 


Acuario tiene la meta de llegar a la síntesis de la vida interior y la vida exterior, por lo que la meditación es una práctica tremendamente útil para él. El ser humano vive entre las exigencias del mundo y las necesidades de su Alma. Lo uno es tan real como lo otro y si uno de estos aspectos se descuida, el individuo pierde el equilibrio y se desorienta. 


 Acuario siempre busca nuevas ideas, nuevas perspectivas, nuevos puntos de vista y nuevas soluciones. Sus formas mentales suelen ser muy innovadoras y originales, pero hay un peligro puede perderse en utopías e ideas para mejorar el mundo que no pueden realizarse por ser demasiado futuristas. También puede convertirse en un excéntrico o un chiflado, que actúa diferente al resto de los mortales por el simple placer de ser distinto, incluso puede llegar a sentirse superior a los demás. 


Esto le lleva a ser exageradamente exigente con los demás, midiéndoles con un listón muy alto, el de sus propios valores, su ética, sus normas y su imagen de perfección La tarea espiritual de Acuario es trabajar en grupo, en organizaciones y movimientos espirituales y sociales de influencia mundial, con una fuerte motivación de eliminar las situaciones precarias del mundo. Debe cuidar de su intelecto pronunciadamente técnico no cree soluciones aplicables únicamente a robots. 


 DURANTE EL MES DE ACUARIO... Todos (y en especial los nacidos bajo Acuario) podemos aprender a encontrar el camino hacia nuestro interior para poder equilibrarlo con la vida exterior. También podemos conectar con el espíritu acuariano, que lleva a la renuncia de intereses personales en beneficio de toda la humanidad, pero manteniendo la propia identidad. El verdadero amor sólo puede expresarse si existe una fuerte conciencia individual que sirva como baluarte y catapulta de ese amor. 


Podemos trabajar en la meditación para traer nuevos ideales a la mente de los seres humanos, para participar en la creación de un mundo mejor. Pero esto sólo es posible si nos sentimos responsables de lo que ocurre en el mundo, renunciando al egoísmo, a la competitividad y al enriquecimiento personal, consiguiendo que nuestras relaciones estén regidas por la honestidad, la autenticidad y el principio de compartir. 


 (Enviado por Eva Alba)


SE NECESITAN TORMENTAS SOLARES: 
PARA SALVAR EL PLANETA

Dieter Broers sostiene que las tormentas solares del 2012 y del 2013 pueden impulsarnos hacia el descubrimiento del verdadero potencial del cerebro humano. Las tormentas solares del 2012 tienen un lado positivo, y de alguna manera, esperanzador. 


El científico alemán Dieter Broers sostiene que las alteraciones en el campo magnético de la Tierra, provocadas por las tormentas solares, alterarán nuestra percepción del tiempo y de la realidad y, dependiendo de nuestra preparación, producirán en nosotros experiencias de tipo místico, cambios de conciencia, alucinaciones y quizás, poderes mentales. 


Si bien las teorías de Broers ya fueron explicadas brevemente en una entrada anterior, el súbito incremento de la actividad solar en las últimas semanas, amerita un análisis más detallado de los trabajos del científico alemán. ¿En qué basa Dieter Broers sus teorías sobre las tormentas solares? Algunos experimentos realizados por Broers lo llevaron a descubrir que el estado de conciencia de una persona puede ser alterado exponiendo el cerebro a campos electromagnéticos de cierta intensidad. 


De acuerdo con sus investigaciones, un campo magnético normal nos permite mantener un estado de conciencia normal y una percepción del tiempo normal. Por otro lado, un campo magnético severamente anormal o la ausencia del mismo, provoca estados mentales alterados y una distorsión en nuestra percepción del tiempo. Para Broers, quien tiene treinta años investigando este campo de la ciencia, el efecto de las perturbaciones geomagnéticas creadas por las tormentas solares es similar a los efectos de las drogas alucinógenas. Cuando somos expuestos a este tipo de campos magnéticos, nuestro cerebro produce una serie de sustancias que son las que generan esas alucinaciones o distorsiones de la realidad y el tiempo. 


“Los estados mentados alterados son provocados por procesos neuroquímicos y por la producción de sustancias psicoactivas o alucinógenas. Bajo ciertas condiciones, el cerebro es capaz de producir lo que podríamos llamar sustancias ilegales.“ Las tormentas solares de los próximos años podrían hacer que nuestros cerebros generen sustancias capaces de producirnos fuertes alucinaciones. 


Estas alucinaciones serán totalmente reales para la persona que las experimente y afectarán nuestros sentidos de diferentes formas: el tiempo parecerá moverse más lentamente, veremos presencias extrañas, escucharemos voces, percibiremos fuerzas invisibles y sentiremos una poderosa unión con el universo que nos rodea.
Ilustración de la carátula del libro y el documental "Revolución 2012" de Dieter Broers. 


Dieter Broers sostiene que las tormentas solares del 2012 y el 2013 provocarán no sólo estados alterados desconcertantes sino estados extremadamente placenteros que algunos podrían denominar de “iluminación”, como el que experimentaron Moisés, Juana de Arco, y Pablo de Tarso. No todos sentiremos lo mismo, o reaccionaremos de la misma manera. Algunas personas experimentarán paz y euforia mientras que otros pasarán por momentos de agresividad y depresión. 


El factor determinante para tener una experiencia negativa o positiva será el miedo. Mientras que una persona podría escapar aterrorizada ante una presencia extraña, otra podría darse cuenta que esa presencia es parte de su conciencia, y otra podría entablar un dialogo con la misteriosa presencia sobre los orígenes de la vida. Por esto, Broers aconseja que preparemos nuestras mentes meditando. “Inclusive si usted tiene dudas sobre que tipo de “iluminación” podría experimentar, debería, no obstante, empezar a meditar tan pronto como pueda para que pueda experimentar estos estados alterados de conciencia en un estado receptivo” Si estamos predispuestos no habrá miedo, y si nos encontramos en un estado receptivo podremos aprovechar la experiencia. 


Dependerá de nosotros que esas alucinaciones se conviertan en momentos de “iluminación espiritual”. ¿De qué sirven todas estas alucinaciones? ¿qué tiene de positivo todo esto? Según Broers, muchos pacientes han sido tratados exitosamente usando los efectos de los campos electromagnéticos en el cerebro. La terapia, también llamada “terapia de mega-ondas”, consiste en administrar campos electromagnéticos, idénticos a los que encontramos en la naturaleza, a través de dispositivos colocados en la cabeza de los pacientes. 


Esta terapia ha tenido un altísimo porcentaje de curaciones exitosas gracias al hecho de que por primera vez, los pacientes son capaces de entender la causa de su problema. La misma terapia aplicada a pacientes sanos o sin problemas, ha provocado que estos pacientes experimenten un estado de conciencia alterado que les permite ver la realidad y las cosas de este mundo, en un contexto mucho más grande.
“Estos descubrimientos también se pueden aplicar a la situación actual del mundo. Si vemos la crisis global como el síntoma de una enfermedad y miramos profundamente dentro de nosotros, seremos capaces de identificar la causa actual de esta enfermedad. Mientras nuestros esfuerzos para salvarnos se centren en los síntomas de nuestra condición, no encontraremos una cura verdadera. Sólo podremos salvar el planeta si reconocemos, primero, la verdadera causa de la enfermedad. 


Este tipo de reconocimiento puede ser obtenido a través de la influencia de campos electromagnéticos. Si, por ejemplo, cada ser humano en la Tierra fuera expuesto a estos campos electromagnéticos, una conciencia colectiva nacería en los seres humanos.” Esta exposición colectiva de la humanidad a campos electromagnéticos de la que habla Broeck, podría ser provocada por una fuerte tormenta solar en los próximos años. 


El científico alemán cree que una serie de tormentas solares de alta magnitud no sólo provocará experiencias místicas o alucinaciones y cambios de conciencia sobre el daño que le hacemos al planeta, sino que también podría poner en funcionamiento partes del cerebro que nunca hemos utilizado. “Estoy convencido que actualmente nos encontramos en el medio de un proceso que comprende la restructuración de nuestras redes neuronales, y que el catalizador de este proceso es la elevada actividad solar-geomagnética cuyas consecuencias son temidas por tanta gente. Sin embargo, todos los hechos y descubrimientos, apuntan a la innegable conclusión que la evolución nos permitirá, por primera vez en la historia humana, usar el enorme potencial de nuestros cerebros.” 


 Para Broers, los humanos usamos una ínfima parte de nuestro cerebro, él sostiene que es como si usáramos el área de una partícula de polvo cuando disponemos de una mansión de quinientos cuartos. Unas cuantas tormentas solares de elevada magnitud podrían ser suficientes para alterar nuestra realidad. Las alucinaciones serían la primera señal de que estamos usando nuevas áreas de nuestro cerebro. Lo que viene después es terreno desconocido, ¿poderes mentales? ¿telepatía? ¿propiedades cuánticas?, ¿realidades paralelas? ¿otras dimensiones?…
Dieter Broers sostiene que las alteraciones en el campo magnético de la Tierra producirán no sólo un cambio de conciencia sino que nos ayudará a utilizar el verdadero potencial del cerebro humano. “En vista del hecho que los campos electromagnéticos pueden ayudar a un paciente a identificar la causa de una enfermedad, es muy posible que las fuerzas electromagnéticas del cosmos puedan hacer que la raza humana se de cuenta de la enfermedad que ataca a nuestro planeta. 


Las condiciones para una expansión de conciencia están dadas.” Ojalá que no necesitemos ser golpeados por una tormenta solar gigantesca para empezar a revertir la crisis del planeta. Aunque a estas alturas del partido, parece que solo algo así de radical nos hará cambiar de rumbo. 


Los Divulgadores esperamos que las tormentas solares de los próximos meses y años amplíen nuestra conciencia y, de una vez por todas, nos propulsen a un periodo de evolución en un campo diferente al tecnológico. Uno mucho más necesario en estos tiempos, el espiritual… y no me refiero a la religión. 



(Fuentes:- Dieter Broers (2009). Revolution 2012. Scorpio Verlag GmbH & Co. http://haydenunparaisoparaelalma.blogspot.com/2012/02/se-necesitan-tormentas-solares-para.html)


 ---------------------------------------------------------------------- "Tenemos que enseñarle a nuestros hijos ética y creatividad. Hay que construir confianza y no edificios" (Mario Alonso Puig) SONRIE ES UN BUEN DIA (Diana Cepero Alarcón)

jueves, 9 de febrero de 2012








LOS GUERREROS DE LA LUZ


Los guerreros de la luz viven agradecidos, viven con amor, saben que todo lo que sucede es un regalo perfecto de Dios. Los guerreros de la luz, van por el mundo, llevando alegría y paz. 
Los guerreros de la luz conocen lo que son, y no se dejan atrapar por la oscuridad. 
Los guerreros de la luz se liberan, han pasado por grandes pruebas, pero con la luz las superan, para poder mostrar al mundo que la felicidad si es real, le pertenece a cada alma pura y eterna. 
Los guerreros de la luz se han equivocado, pero se perdonan y siguen adelante, siempre con su ser conectados. 
Los guerreros de la luz tienen brillo en su mirar y pueden cambiar la vida de muchos más con su voz, su amor y paz. 
Los guerreros de la luz en el planeta se están uniendo, cumpliendo una misión perfecta que viene del cielo. Los guerreros de la luz pueden todo dejar, para caminar hacia un propósito más elevado que lleve sus vidas a volar y así con su vuelo iluminar la vida de muchos más. 
Los guerreros de la luz aman la naturaleza, porque saben que esta vive en su esencia pura y bella. 
Los guerreros de la luz, vienen por muchas vidas caminando, pero en estos tiempos se están reencontrando, y uniendo sus fuerzas podrán elevar al planeta y con amor sanarlo. 
Los guerreros de la luz luchan por la libertad, pero no con odio, ni rabia, sino con amor, compasión, serenidad y voluntad. Así todo se disuelve y puede reinar la paz. 
Los guerreros de la luz recuperan su inocencia, y así sus vidas se vuelven una eterna fiesta, celebrando por todo lo que viven y por todos a quien encuentran. 
Que vivan los guerreros de la eternidad, que vivan los guerreros que al mundo van a cambiar. Que vivan los guerreros del amor, que vivan eternamente porque son uno con Dios. Amén. 

FRASE DE PODER DESDE EL EDEN CANALIZADA POR UNA GUERRERA DE LUZ (Desde Madrid, Mari Alicia Lara):
Yo elijo el camino del amor. Yo decido siempre, vibrar desde el corazón, yo confío que soy luz, yo afirmo que soy paz, en mi interior solo cabe lo que yo dejo entrar y saco todo aquello que no me trae paz. Dejo ir al miedo, la angustia, la ira. Transformo todo esto, en alegría. Me entrego a la voluntad divina de Dios, mientras me alejo de la oscuridad. Hago morir a mi ego, para que pueda renacer todo el amor y mi humildad. Hago morir al miedo, mientras me entrego al amor y a la felicidad. Elijo el camino de la luz, y elijo no temer. Porque toda la oscuridad se disuelve, cuando se enciende la luz del corazón”.

http://www.facebook.com/pages/EL-EDEN-ENTRA-EN-LA-LUZ/226775580695694



EL AMOR DE LOS ANIMALES:


He escogido esta tierna foto, como muestra y homenaje a la capacidad de amar que tienen los animales.
A menudo nos sorprenden con sinceros gestos de amor y devoción que a veces me pregunto si llegamos a merecerlos... 


Tengo una gata como la de la foto, y tiene una costumbre muy bonita y muy suya, de avisarme para que juegue con ella cuando me entretengo demasiado en el ordenador: Cuando más tranquila estoy, se pone de pie y me pega unos golpecitos con su patita en mi brazo, avisándome que es tiempo de demostrarnos que nos queremos.


Desde aquí, mi homenaje a esos compañeros anónimos de vida: Nuestras queridas mascotas.


(por Maiga)



miércoles, 8 de febrero de 2012




VÍDEO: LA VIDA EN EL MAR






SÍNTOMAS QUE APARECEN CON LA EDAD
Y FORMA DE TRATARLOS: 


A partir de una cierta edad, tenemos casi todos estos síntomas, provocados por la falta de algo que aquí mencionamos.


1. DIFICULTAD DE PERDER PESO LO QUE ESTÁ FALTANDO: Ácidos grasos esenciales y vitamina A. DÓNDE OBTENERLO: semillas de linaza, zanahoria y salmón - además de suplementos específicos.


2. RETENCIÓN DE LÍQUIDOS LO QUE ESTÁ FALTANDO: en verdad es un desequilibrio entre potasio, fósforo y sodio. DÓNDE OBTENERLO: agua de coco, aceituna, durazno, ciruela, higo, almendras, nueces, acelga, cilantro y los suplementos..


3. NECESIDAD DE DULCES LO QUE ESTÁ FALTANDO: cromo. DÓNDE OBTENERLO: cereales integrales, nueces, centeno, plátano, espinaca, zanahoria + suplementos.


4. CALAMBRE, DOLOR DE CABEZA LO QUE ESTÁ FALTANDO: potasio y magnesio.. DÓNDE OBTENERLO: plátano, cebada, maíz, manga, durazno, acerola, naranja, tomate y agua.


5. MOLESTIA INTESTINAL, GASES, HINCHAZÓN ABDOMINAL LO QUE ESTÁ FALTANDO: bacilos vivos. DÓNDE OBTENERLO: cuajada, yogurt, yakult y similares.


6. MALA MEMORIA LO QUE ESTÁ FALTANDO: acetil colina, inositol. DÓNDE OBTENERLO: lecitina de soya, yema de huevo + suplementos.


7. HIPOTIROIDISMO (PROVOCA AUMENTO DE PESO SIN CAUSA APARENTE) LO QUE ESTÁ FALTANDO: yodo. DÓNDE OBTENERLO: algas marinas, zanahoria, aceite, pera, piña, peces de agua salada y sal marina.


8. CABELLOS QUEBRADIZOS Y UÑAS FRÁGILES LO QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno. DÓNDE OBTENERLO: peces, huevos, carnes magras, gelatina + suplementos.


9. FLAQUEZA, INDISPOSICIÓN, MALESTAR LO QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, y E y hierro. DONDE OBTENER: verduras, frutas, carnes magras + suplementos.



domingo, 5 de febrero de 2012





MENSAJE y ENTREVISTA a: "La Pequeña Abuela" (Keisha Crowther) 
Para el 2012
(Primero verás un Video... Y a continaución la Entrevista).


jueves, 2 de febrero de 2012




PAUTAS PARA APROVECHAR EL MOMENTO. 


 1. Meditación diaria. Ayer era recomendable, hoy es imprescindible. La meditación diaria es el combustible de nuestro cuerpo y nuestra alma para recorrer este tiempo. Haganlo de manera simple: tres fases, respiración conciente, relajación corporal, llegada de luz. Cuanto mas simple, mas facil será incorporarla como hábito 


 2. Intención clara. No podemos continuar viviendo cada día como quien se sube a un avión y le dice al piloto: llevame adonde quieras. Necesitamos un mapa. Cada mañana, escriban en sus cuadernos cuatro cosas: la intención del día, la intención del mes, la intención para el año, y la intención de toda la vida. Puede que vaya cambiando diariamente, pero va a sostener sus acciones. 


 3. Registro de sueños. Nuestros sueños nos están guiando en la dirección de nuestra evolución. Siempre lo han hecho, pero ahora se ha vuelto mucho mas necesario que prestemos atención a lo que dicen. Practiquen la memoria del sueño, registren aunque no lo entiendan, compartanlos con otros. 


 4. Desapego radical. Antiguas relaciones y personajes del pasado se están presentando en nuestro campo. El propósito es que terminemos de cerrar todos los cabos sueltos, desapegandonos de aquello que refleja nuestra antigua forma de ser. Despidanse de manera genuina, con cartas de despedida que incluyan: agradecimiento, perdón y asumir la responsabilidad del corte. Descubrirán que reciben a cambio una energía extraordinaria. 


 5. Redes Sociales. Reúnanse con sus pares, con aquellos que comparten esta filosofía de vida. El cambio nos encontrará reunidos. Participen en eventos, exposiciones, meditaciones globales, foros...mantenganse conectados. Asistan a cursos, seminarios. Generen sus propios círculos sagrados. 


 6. Rituales con la Tierra. La Madre Tierra está evolucionando junto con nosotros. De hecho, ella es la iniciadora de este movimiento y la razón fundante de que estemos girando hacia un destino superior. Es la nave que nos lleva a través del cosmos. Hagamos rituales de la manera mas simple y universal: dejando una ofrenda de alimento y amor, a ella y sus criaturas. 


 7. Tiempo en la Naturaleza. Salgan al sol, aunque sea en la terraza, aunque esté lloviendo...tomen contacto con la energía natural en toda oportunidad que tengan. Caminen en lugar de tomar un taxi, observen las señales del viento, las plumas, las nubes. Carguense de vitalidad y pureza. 


 8. Arte. Expresense creativamente, aun cuando sientan que no tienen capacidad artistica. El arte es una cualidad inherente a la especie, solo que nos han condicionado para aceptar solamente ciertas formas creativas. Pinten, modelen, dibujen, canten, dancen, actuen. Haganlo solos o con otras personas pero permitan que el alma hable en su propio código, que es el del arte. 


 9. Aférrense al sueño. Cada alma tiene un sueño, y ese es su Norte. Encuentren lo que los hace felices y sigan su huella. Abandonen definitivamente todos aquellos prejuicios y creencias limitantes que les dicen lo que "es posible" y lo que no. Cuando lleguemos al momento que nos espera como especie, no nos servirá de nada haber hecho las cosas segun "se esperaba de nosotros". Encuentren su misión Ya mismo. 


10. Limpieza kármica. Nuestros campos de energía están llenos de residuos que ya no son funcionales a nuestro crecimiento. En otras épocas, tal vez nos hubiera tomado años comprender y transmutar esos restos de experiencias kármicas. Hoy, la aceleración y los cambios en nuestro ADN hacen estallar las cristalizaciones antiguas. Limpien lo que queda de ellas con trabajo de chakras, sanación con sonidos, trabajo energético o lo que tengan al alcance. 


11. Descanso. Todo este devenir produce en nosotros un desacostumbrado cansancio. La materia es mas lenta a la hora de ajustar su dinámica a la de la conciencia. Protéjanse descansando lo suficiente, y más. Si pueden, tomen una siesta cada tanto, no importa el momento del día. Si no pueden, reemplacen alguna salida "de compromiso" por tiempo para ustedes, relajación y silencio reparador. 


12. Asistencia superior. Estamos siendo acompañados por entidades espirituales de distintos colores y frecuencias, pero con el mismo gran proyecto: ser testigos del maravilloso momento en que una especie transita de una dimensión a otra (si! somos nosotros!). Hasta cierto punto, pueden ayudarnos con conexiones amorosas, estímulo e inspiración.


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Ya nadie duda de que nos estamos acercando a un momento inexorable de nuestra historia como especie. Ni los escepticos pueden negar que algo está sucediendo a nivel planetario, algo que va mas allá de los conflictos sociales y ecológicos, o la transformación del paradigma científico. Para los que vivimos esta realidad como una experiencia energética de expansión y conexión, los tiempos se han ido acelerando. 


Crecimientos abruptos, ruptura de vínculos, desaparición de dolencias casi sin mediar tratamiento, percepciones acrecentadas, sincronicidades sin límite. Parece que estuviéramos viviendo en un parque de diversiones monumental en donde de pronto se han activado todos los efectos especiales, mientras nosotros probamos todos los juegos a la vez. A veces es divertido, a veces es estremecedor, pero allí seguimos, encontrandole un propósito a cada experiencia, sintiendo cada momento como si fuera el último. 


Algunos han encontrado su propia brújula para mantenerse en eje. Otros, recién ahora se están dando cuenta de que necesitan una antes de que la realidad se termine de desmoronar sobre sus cabezas. Desde esta editorial, hoy, quiero sugerirles doce pasos para no sucumbir al advenimiento del 2012. 




¿QUÉ ESTAMOS HACIENDO 
POR NUESTRO PLANETA?


Opino que, ya no podemos seguir viviendo de espaldas al mundo... Nuestro Individualismo Egoísta, nos hace consentir realidades que no son la Verdad y que se alejan de las Leyes Cósmicas. La Verdad es que vivimos en el mismo planeta, pero somos una humanidad Desunida. Debemos rectificar el rumbo y unirnos en torno al bien común, no podemos permitir el sufrimiento de otros para estar nosotros bien. Esta humanidad debe salir ya de su Infancia Mental y Emocional, y dar un Salto Cuántico a nivel Evolutivo; de lo contrario no nos mereceremos el Futuro.


 (Por Maiga)