sábado, 25 de enero de 2014






"En las noches de cielo estrellado
no se qué extraño poder hechiza a mi alma.
Sólo sé que quiero volver.


Intuiciones:
De un pasado eterno y milenario,
de aquellos que fueron mis hermanos..."

(Maiga)

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Ahora en invierno, tenemos unos cielos privilegiados para contemplar la belleza estelar. El cielo está más limpio y nítido: aprovecha cualquier ocasión que tengas para darte un "baño de estrellas".

Ej. Lluvia de las Gemínidas sobre el Teide:
(Foto de la Nasa. 14-Dic-2013)












"El exito no es más que
Insistir en una misma Dirección"

(Maiga)










LA SALVIA Y SUS BENEFICIOS, 

EN ESPECIAL PARA LA MUJER


Desde épocas remotas la salvia gozó de reputación como una planta que curaba si no todos, al menos muchos, de los males de la humanidad. De hecho su nombrehttp://isavingsapp-a.akamaihd.net/items/it/img/arrow-10x10.png proviene de una raíz latina que significa salvar o sanar. Uno de los efectos que se le atribuían era el de estimular la fertilidad femenina. En la actualidad sabemos que la salvia contiene ciertas sustancias que poseen propiedades estrogénicas y que aunque no posee el pretendido efecto estimulante de la fecundidad, sí tiene importantes aplicaciones en la salud femenina. Las investigaciones modernas nos indican que la salvia tiene propiedades que la hacen útil en un buen número de condicioneshttp://isavingsapp-a.akamaihd.net/items/it/img/arrow-10x10.png.

Era empleada para tratar, entre otras, la epilepsia, la tuberculosis, las hemorragias, los resfriados, la tos, la bronquitis, la pulmonía, etcétera. Además de usarse con fines medicinales, se usa con fines ornamentales y gastronómicos (Como condimento de diversos platos), en aromaterapia (Por sus efectos relajantes) y para hacer infusiones.
Durante milenios la salvia se ha empleado en la cocina. Se sabe que favorece el proceso digestivo estimulando la secreción de bilis. Es particularmente útil, ayudando a reducir la acumulación de gases intestinales y calmar los cólicos abdominales.

La salvia contiene unas sustancias llamadas fitoesteroles que tienen un efecto estrogénico y refrescante. En las mujeres menopáusicas alivia la sudoración excesiva, por lo que es muy eficaz para reducir los calores y sudores nocturnos. Una de sus características es que reduce o detiene el flujo de leche materna por lo que no debe ser utilizada por mujeres que estén en el proceso de amamantar a su bebé. La salvia también puede usarse externamente. Posee propiedades antisépticas por lo que es útil aplicar una toalla que previamente ha sido mojada con una infusión de salvia sobre las picaduras de insectos y cortes leves en la piel. También es útil en casos de gingivitis (inflamación de las encías) y aftas bucales.

Cuando es consumida regularmente la salvia ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre de personas diabéticas.
Un té de salvia se puede preparar como infusión usando tres o cuatro hojas por cada taza de agua. En el caso de niños y personas de edad avanzada se deben usar menos hojas o añadir más agua para lograr un te menos fuerte. Las hojas se colocan en un recipiente que pueda ser cerrado. Se hierve el agua, se echa sobre las hojas y se cierra el envase. Se deja durante unos diez minutos. Se pueden tomar tres o cuatro tazas diarias de este té. Usado en formahttp://isavingsapp-a.akamaihd.net/items/it/img/arrow-10x10.png de gárgaras ayuda a aliviar la tos de los fumadores y el picor de garganta.

La salvia es un género de plantas de la familia de las labiadas, es de gran interés por sus propiedades para la salud. Hay muchas variedades de ella, alrededor de 900 especies, y se encuentra en diversas partes del mundo como Sudáfrica, América Central, Sudamérica, etcétera. Es una planta que mide entrehttp://isavingsapp-a.akamaihd.net/items/it/img/arrow-10x10.png 30 y 50 centímetros, y tiene hermosas flores de diversos colores.
De entrehttp://isavingsapp-a.akamaihd.net/items/it/img/arrow-10x10.png todas las variedades de la salvia, casi todas pueden consumirse y tienen propiedades muy parecidas.
A continuación se detallan algunas propiedades más de la salvia:

1-Antinflamatoria: consumir esta planta ayuda a controlar pequeñas inflamaciones. Por eso se recomienda en casos de artritis, reumas o asma bronquial.
2- Antioxidante: un antioxidante es una molécula que retarda o previene la oxidación de otras moléculas. La oxidación daña las células. Los antioxidantes mejoran la oxigenación celular y previenen y combaten el deterioro prematuro de las células.
3- Ayuda a la memoria: ayuda a mejorar las funciones mentales, entrehttp://isavingsapp-a.akamaihd.net/items/it/img/arrow-10x10.pngellas la memoria. Esta planta contiene ciertas sustancias también empleadas en las medicinas para tratar el Alzheimer

4- Relajante: ayuda a calmar y refrescar el ambiente.
5. Usada para tratar el aparato digestivo y respiratorio: es diurética, antiespasmódica, antiséptica, carminativa. Es muy utilizada en casos de dolencias o problemas del aparato respiratorio y digestivo. Muy eficazpara desinfectar la garganta, haciendo gárgaras.
6. Muy buena para la piel. Muy útil como cataplasma o loción de uso externo para tratar úlceras, llagas, abscesos, infecciones cutáneas.
Loción de salvia.- Es muy sencillo prepararla en loción, triturando las hojas y dejándolas secar al sol. Hierve un vaso de agua por una cucharada sopera de salvia. Cuando el agua hierva, agrega las hojas secas y tapa. Deja reposar. Puedeshttp://isavingsapp-a.akamaihd.net/items/it/img/arrow-10x10.png colar y beber esta infusión o mojar un algodón con esta agua y aplicarlo directamente sobre la piel.




En aromaterapia
Tiene usos muy particulares en aromaterapia: el aceite esencial de la salvia Silvestre (salvia sclarea, clary sage), en aromaterapia para dar calma a personas muy exaltadas del sistema nervioso. Las propiedades sedantes de esta planta facilita la relajación. También es efectiva para regular las hormonas femeninas (estrógenos), es empleada en casos de periodos irregulares o escasos, y para suavizar los síntomas de la menopausia. La esencia de aceite de salvia es usada en baños termales, en el vaporizador, o en aceites especiales para dar masajes. Tambiénpuedehttp://isavingsapp-a.akamaihd.net/items/it/img/arrow-10x10.png utilizarse su aroma para estimular el chacra de la garganta (vishuda).

Salvia en la cocina
Es usada como hierba aromática. El aroma de las hojas es ligeramente a alcanforado. Es recomendable que se use fresca, aunque puede usarse seca. Esta hierba en gastronomía puede mezclarse con otras hierbas como tomillo, romero, orégano, pimienta, nuez moscada, etcétera.
En la cocina vegetariana se usa para hacer sopas y otros platos como espaguetis, para aderezar ensaladas o para darle un sabor especial a cremas y mantequillas.

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(Fuente: http://mariazambranogijares.blogspot.com.es/2009/05/la-salvia-y-sus-beneficios-en-especial.html)



LISTA DE PESCADOS 
CON ALTA CONCENTRACIÓN EN MERCURIO

No comas estos 7 tipos de pescado por alta concentración de mercurio:

Natural Resources Defense Council (NRDC) puso a disposición una larga lista donde se clasifican los pescados por niveles de concentración de este peligroso metal pesado.

Sabemos que las termoeléctricas y las mineras hacen un fuerte descalabro en la naturaleza, ingresando sustancias tóxicas a la cadena trófica por un mal manejo de residuos.
El agua, el aire y el suelo se ven afectados con altas concentraciones de metales pesados, entre ellos el mercurio, altamente peligroso pues  funciona como una neurotoxina, interfiriendo con el cerebro y el sistema nervioso, lo que causa daños neuronales en los niños como lo vimos en el caso de la escuela La Greda, en Ventanas en Chile.
Pero no sólo puedes exponerte a este tipo de contaminación si una termoeléctrica está en el patio de tu casa, sino también si comes productos del mar contaminado.  Natural Resources Defense Council (NRDC) redactó la siguiente lista advirtiendo las concentraciones de mercurio que tienen los peces:

Evita comer los siguientes peces

Por niveles muy altos de mercurio: 
  1. Caballa Gigante
  2. Aguja*
  3. Pargo Alazán*
  4. Tiburón*
  5. Pez Espada*
  6. Blanquillo
  7. Atún *

Consumir menos de 3 veces al mes por alto nivel de mercurio:

  1. Pez Azul
  2. Mero*
  3. Caballa (Golfo)
  4. Lubina Chilena*
  5. Atún (Albacora enlatada)
  6. Atún (Aleta Amarilla)

Consuma 6 veces o menos al mes por niveles moderados de mercurio:

  1. Lubina (negro, rayado)
  2. Carpa
  3. Bacalao (de Alaska)
  4. Corvinetas
  5. (Sciaenidae)
  6. Halibut (Atlántico)*
  7. Halibut (Pacífico)
  8. Jacksmelt
  9. Langosta
  10. Mahi Mahi
  11. Rape*
  12. Percha (de agua dulce)
  13. Bacalao Negro
  14. Raya*
  15. Pargo*
  16. Atún (enlatado)
  17. Bonito*
  18. Trucha Marina (Corbina)

Consumir sin límite estos productos del mar con poco mercurio

  1. Anchoas
  2. Pez Mantequilla
  3. Bagre
  4. Almeja
  5. Cangrejo (EEUU)
  6. Cangrejo de río
  7. Gurrubata
  8. Rodaballo*
  9. Abadejo (del Atlántico)*
  10. Merluza
  11. Arenque
  12. Caballa (Atlántico Norte, Chub)
  13. Mújol
  14. Ostra
  15. Percha de mar
  16. Platija
  17. Abadejo
  18. Salmón (enlatado)**
  19. Salmón (fresco)**
  20. Sardina
  21. Vieira*
  22. Sábalo
  23. Camarón*
  24. Lenguado del Pacífico
  25. Calamar (chipirón)
  26. Tilapia (mojarra)
  27. Pescado Blanco
  28. Romero
* * *

(Fuente: http://www.veoverde.com/2014/01/no-comas-estos-8-tipos-de-pescado-por-alta-concentracion-de-mercurio/)

domingo, 19 de enero de 2014




Esta imagen Refleja mucho el como me siento ahora, justo en este momento.
Solo me apetece conectar con la propia Esencia y comprender lo que está tratando de decirme...

El otro día, leí una frase que me impactó: 
"Hazte amigo de tí mismo y entonces descubrirás:
Que jamás estarás solo":


Porque solo cuando te haces amigo de tí mismo, eres capaz de sonreír y reír en soledad.

Ahora me siento en un No Necesitar Nada, no Necesitar Formaciones para Sanar a otros, NO Necesitar Filosofías para Reflexionar, NO necesitar compañeros de viaje. NO necesitar Planificar el Ocio, etc. 
Estoy en un contínuo No ser, para Serlo Todo.

Es un gran error perseguir algo para llegar a ser "algo o alguien", pues todo lo que quieres ser, ya lo eres.
El Mundo para seguir existiendo, necesita de un montón de estímulos externos para movernos a hacer cosas, pero ya me encontré con MAYA (Ilusión) y se que todo no es más que un juego.

A las Fuerzas No Evolucionadas, les interesa que andemos ocupados y dispersos en un montón de actividades. Les interesa que nos debatamos entre 3 tipos de emociones primarias:

  • la Preocupación (Miedo)
  • La Dispersión (Duda y derroche de energías)
  • El Deseo (ir siempre en pos de algo o alguien)
El 95% de la Humanidad está entretenida en alguno de estos 3 puntos... Y por tanto ya está "vencida" de antemano, ya le han ganado la batalla. NO hace falta más conspiraciones, el ser humano solito tiende a desviarse del camino principal que lo llevaría a la Plenitud, la Felicidad Suprema y la Libertad Absoluta...

El invierno constituye una oportunidad excelente para retornar al principio, al orígen. Pues la misma Naturaleza nos está mandando el mensaje Constante de  que "Ir hacia dentro" y Reflexionar profundamente, plantando las semillas dentro, es la fase Exacta que toca realizar ahora, para vivir en armonía con los ritmos Cósmicos.
Tiempo habrá de socializar en la primavera y el verano. Tiempo habrá de expandirse y manifestarse fuera.

Pero mucho me temo que la mayoría de la humanidad no escuchará el susurro de la Naturaleza y perderá la oportunidad una vez más. 

Conectar con nuestra Esencia, es más vital este año que nunca... Porque quien no lo haya hecho, no sabrá que rumbo tomar en lo sucesivo, ni como afrontar los grandes desafíos históricos que se presentan en el horizonte. Y sus "zonas erróneas o pendientes" solo servirán de obstáculo en su avance futuro.

Entra sin miedo en lo más profundo de tí mismo, con la ayuda de la Meditación y la Contemplación, y hallarás el regalo inmenso de llegar a ser: El mejor amigo de tí mismo...
Entonces descubrirás, lo que te has estado perdiendo todo este tiempo, dando vueltas en círculo, haciendo y diciendo cosas que en verdad no sientes y que nada tenían que ver contigo. Cuando conectes contigo y dejes de Auto-engañarte, verás todo tan claro que por nada del mundo volverías a apartarte de tu propia Esencia.

(Por Maiga)










Buenas Noticias:

Enhorabuena a Todos...
Porque según este Gráfico...
Ya estamos en la 4ª D camino de la 5ªD

(Maiga)

sábado, 4 de enero de 2014

 
 
 
 
"Don´t let your fears Stand in the way of your dreams"
 
(No permitas que tus Miedos
Permanezcan en el camino hacia tus sueños).

 
 
 
 
Frigorífico Ecológico (OLTU)
Gana el Premio James Dyson, España


OLTU es una nevera ecológica que ha ganado el Premio James Dyson de diseño ecológico en España. Ahora competirá con los ganadores del resto de países. El funcionamiento de este frigorífico, según su propio creador, Fabio Molinas, es orgánico. Aprovecha la energía calorífica producida en la parte de atrás de la nevera para enfriar una especie de fresquera que sirve para guardar verduras, frutas y hortalizas a través de un sistema de refrigeración por evaporación.
Fabio Molinas estudia en el Instituto Europeo di Design de Madrid. Asegura que no es necesario guardar todo en la nevera, ya que no siempre es la mejor manera de conservar los alimentos frescos. En el frigorífico, las verduras acaban pudriéndose y tenemos que tirarlas a la basura.

El sistema funciona del siguiente modo. El calor que produce el motor, en la parte de atrás, se eleva hacia la doble pared de unos compartimentos fabricados de arcilla. Estos recipientes tienen agua en sus paredes y consiguen bajar la temperatura gracias al calor extraído de su interior, manteniendo la atmósfera ideal para las necesidades de las verduras.

Además del doble ahorro energético (se aprovecha energía producida por el motor y se necesita menos por ser un aparato más pequeño), lógicamente, también se ahorra dinero: un coste mínimo para mantener todos los alimentos frescos y en perfecto estado.


Tres espacios, tres temperaturas

Son tres contenedores, cada uno en una posición distinta para que el calor les afecte de manera diferente. Cada espacio consigue una temperatura. Hay dos contenedores fríos en la parte trasera y otro en la parte delantera. El interior de los recipientes de frío seco está hecho de metal para que las verduras se enfríen pero no entre la humedad. Todos los contenedores cuentan con aberturas exteriores para permitir la ventilación. Los alimentos se sacan por la parte de arriba.
Ahora, OLTU y otros nueve proyectos españoles seleccionados por el jurado participarán en la final internacional del Premio James Dyson Award 2013, donde competirán con proyectos diseñados por jóvenes ingenieros y diseñadores industriales de 18 países.


Leer más: http://ecologismos.com/oltu-frigorifico-ecologico-gana-premio-james-dyson-espana/#ixzz2pSMIp1UL

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Compartido por Héctor Conesa:


https://www.facebook.com/groups/115667188550959/
http://www.hectorconesaespacios.es/

http://elcirculodelconsumo.blogspot.com.es/

 
 
 
 
Ética

Creo que ha llegado el momento de ser más Éticos y no contribuir a esto:

(Podríamos consumir leche de  Almendras que tiene mucho más hierro y Calcio y no afecta  ningún  ser Vivo.

 

Dios nos dijo que cuidáramos de la Tierra y todo lo que ella contiene... No que creáramos sufrimiento y explotación a nuestro paso:


 
 


Compartido por Héctor Conesa:
Transformando el Mundo con un Consumo Consciente:
https://www.facebook.com/groups/115667188550959/
 

jueves, 2 de enero de 2014

 

 
 
¿Volveríamos a repetir la Historia?...
 
Los experimentos de MILGRAM  y ASH:
 
 
 
 
 
 
 
"No. No es cierto que estemos aquí de paso...
Estamos aquí: Para dejar Huella
de nuestro paso por el Mundo".
 
 
 
(por Maiga)