10 Hábitos De La Gente
Con
Alta Inteligencia Emocional
¿Te gustaría tomar el control de tus
emociones y saber qué hacer para dominarla y que trabajen a tu favor y no en tu
contra? ¿Te gustaría conocer el estado emocional de una persona con tan solo
mirarla y reconocer cuando es el mejor momento para hablar o pedirle algo? Si
tu respuesta es ¡Si Quiero! Lee hasta el final y descubre 10 hábitos
que las personas con alta inteligencia
emocional hacen.
Es común ver a una persona que ha tenido
un mal día descargar toda su frustración con alguien inocente, o una persona
que recibe una humillación de su jefe porque simplemente no sabe cuál
es el momento oportuno para pedirle algo; o el esposo o la esposa que
no termina de conocer a su pareja y por cada tontería se forma una gran
discusión… Estos, son solo simples ejemplos de lo que representa tener un nivel
de inteligencia emocional bajo.
Se ha demostrado que las personas con un
nivel de inteligencia emocional alto son más felices y
por consecuencia tienen más éxito en la vida. Así que presta mucha
atención y descubre lo que hacen esas personas que los demás ignoran…
1. Son Consciente De Su Estado
Emocional.
Estás personas saben en todo momento
como se sienten, y tienen herramientas mentales y físicas para manipular sus
emociones a su favor. Esto quiere decir que si esas personas están desanimadas
o molestas saben exactamente qué hacer para retomar el ánimo y sentirse mucho
mejor. Si quieres tener herramientas para dominar tus emociones Haz Clic Aquí.
2. Sus Juicios Son Basados En Hecho No
En Suposiciones.
Estas personas no se dejan influenciar
por opiniones o rumores sobre alguien o algo, ellos tienen la inocencia de un
niño y solo escuchan las acciones no las palabras. Para este tipo
de persona es más importante una acción que horas y horas de conversación sin
sentido.
3. Transforman Lo Negativo En Positivo.
Este tipo de persona cuando han tenido
un mal día o algo no ha salido como ellos esperaban y se sienten mal al
respecto; enseguida toman responsabilidad de su situación y se detienen 5
minutos a reflexionar, a buscar el lado positivo y el aprendizaje
de esa experiencia.
4. Son Capaces De Poner Límites Y Ser
Firme Si Es Necesario.
Este tipo de persona normalmente son muy
amables y abierta, y esto hace que algunas personas crean que son presa
fácil e intenten manipularlas para obtener un beneficio egoísta. En
este sentido las personas con una inteligencia emocional alta son capaces de detener
las intenciones de esas personas a través de palabras firmes y contundentes,
manteniendo en todo momento la educación y el respeto.
5. Se Rodean De Personas Positiva.
Ellos saben que las relaciones influyen
muchísimo en sus vidas y por lo tanto buscas relacionarse con personas que sean
una buena influencia. Seleccionan sus amistades de forma muy cuidadosa, esto no
quiere decir que se dejen llevar por las apariencias; al contrario, ellos están
abiertos a conocer a cualquier tipo de persona sin importar su aspecto físico o
posición social, Ellos saben que lo valioso de una persona está en su interior
y para poder llegar al interior de alguien hay que darse la oportunidad de
conocerlo primero.
6. Ellos Viven En El Presente.
Este tipo de persona hace mucho tiempo
entendió que el pasado quedo “Atrás” y no se atan a él.
De igual forma saben que es inútil preocuparse por el futuro. Ellos saben que
es importante estableces metas y trabajar día a día
para conseguirlas, de está forma disfrutan del presente mientras poco a poco
construyen su futuro.
7. Cuidan Muy Bien Sus Pensamientos Y
Palabras.
Ellos han entendido que los pensamientos
crean su realidad y que las palabras son
poderosas. En este sentido mantienen en su mente pensamientos positivos y constructivos de
igual forma seleccionan muy bien sus palabras y piensan lo que dicen.
8. Ellos Compran Años De Vida.
Las personas con una alta inteligencia
emocional saben que solo tienen una vida para vivir, de igual forma saben que
aprender de sus experiencias no es la forma más inteligente de llegar a su
meta. Ellos buscan comprar la experiencia de otras personas a través de libros,
conferencias, sesiones privadas, etc. De ésta forma cuando compran un libro
saben que han comprado 10, 15, 20 o hasta 50 años de experiencias y
aprendizajes de la persona que ha escrito el libro.
9. Saben Cuando Es El Momento Oportuno
Para Hacer Algo.
Ellos saben que si quieren pedirle un
aumento de sueldo a su jefe es más probable que se los de cuando este contento
y no por el contrario cuando está molesto. De igual forma un esposo o esposa
sabe muy bien cuando es el momento oportuno para hablar con su pareja sobre
cualquier tema. En este sentido observan muy bien el estado de ánimo de la
personas y actúan en el momento justo.
10. Ellos Tienen Los ojos, La mente Y El
Corazón Abierto.
Son capaces de ponerse en los
zapatos de los demás y así reconocer sus sentimientos y entender por lo que
están pasando; de ésta forma ellos pueden influir de manera positiva en
esa persona a través de una palabra de aliento o simplemente su presencia.
Ya conoces 10 hábitos de la
gente con alta inteligencia emocional, llego el momento de poner en
práctica lo que has aprendido. Quizás en alguno puntos te has sentido
identificada y en otros no, te invito a que incorpores a tu vida aquellos
hábitos que consideren que pueden mejorar tu bienestar.
* * *
Diego Lossada
http://autoayudapractica.com/10-habitos-de-la-gente-con-alta-inteligencia-emocional/
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